A PROPOS DE MOI

     Issu du secteur de l’aide à la personne, j’ai toujours travaillé pour soutenir, accompagner et soulager la vie des autres. La découverte du monde du bien-être en 2009, et plus précisément du massage, a été une révélation pour moi. Elle me permet de continuer à donner et à recevoir : masser me procure apaisement et satisfaction d’amener une personne vers un état de mieux-être. Après plus de 10 ans de pratique, j’ai décidé de transmettre ma passion...

MON CURSUS

     Formé en 2010 à l’école « relation d’aide par le toucher » de Jean-Louis Abrassart, j’ai pu apprendre de nombreuses techniques d’accompagnement psycho-corporel par le massage et la verbalisation des émotions.

     Soucieux de développer ma pratique sur un plan technique, j’ai continué mon cursus de formation au sein de l’école française de réflexologie (réflexologie plantaire), auprès d’Hervé Péchot, praticien et enseignant depuis 20 ans (ama assis sur chaise ergonomique) et au sein de l’école "Mains du monde" (massage drainant ayurvédique "Abyanga", massage balinais, massage suédois, massage "lomi-lomi", drainage lymphatique "méthode Vodder").

Diplômé et agrée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Etre)

LES FORMATIONS

Formation à 4 techniques de massage bien-être sur table ou sur chaise ergonomique :
- Massage Californien
- Massage Balinais
- Massage Suédois sportif
- Amma assis (sur chaise ergonomique)

Massage balinais
C’est un massage global à l’huile d’une durée comprise entre 45 min et 1h20 (intégral), contenant, enveloppant, à la fois relaxant et dynamisant. Il vient aussi délier les muscles et les articulations tout en renforçant nos systèmes vitaux. Son protocole est très original et varié et fait appel à de nombreuses manoeuvres gestuelles telles que les pressions glissées, les frictions, les mobilisations articulaires, les percutions.....
Comme beaucoup de techniques, il existe d’infinies variantes du massage balinais et, selon la région où il est pratiqué, il peut prendre des teintes ayurvédiques, thaïlandaises ou chinoises, puisant son inspiration dans la médecine asiatique millénaire. L’ensemble du corps est traité, de l’enveloppe (peau, muscles, articulations) aux systèmes internes (digestif, circulatoire, lymphatique et nerveux).
Le massage balinais conjugue tradition et modernité.

Massage californien
Le Massage californien est un massage relaxant à l’huile d’une durée comprise entre 45 min et 1h20. Tout en amenant un relâchement des endroits tendus du corps, le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Le masseur utilise des gestes tels que l’effleurage, la pression glissée et le pétrissage...
Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du coeur.

Massage suédois
Le massage suédois est une technique de massage à l’huile d’une durée 40 min à 1h20 ; elle est dynamique et vise à dissoudre les tensions, à raffermir les muscles et les articulations.
Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine, lymphatique, l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Ils se composent de manœuvres telles que : L’effleurage, le pétrissage, le foulage, la friction, la percussion, la vibration, l’étirement, la compression, la mobilisation.
Sa pression et son rythme vont dépendre de l’effet attendu : détente musculaire, souplesse articulaire, dynamisation en vue d’un effort musculaire ou détente absolue. Les manœuvres sont choisies par le praticien selon son observation et le besoin du receveur.

Amma assis
De 15 à 20 minutes, le amma assis se pratique à l’aide d’une chaise ergonomique et à travers les vêtements.
AMMA signifie « calmer par le toucher ».
Ancêtre du shiatsu, le amma assis est un art traditionnel japonais d’acupression vieux de 1300 ans.
C’est un protocole d’intervention composé de 27 mouvements savants aux vertus relaxantes et réénergisantes. Il se pratique sur les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains avec différentes techniques : étirements, balayages, pressions et percussions. Il stimule les méridiens d’acupuncture, active la circulation de l’énergie du corps, procure vitalité et sensation de bien-être. Son action est immédiate. Il est particulièrement adapté pour éliminer le stress, la fatigue, les tensions musculaires.
A l’heure ou l’entreprise rime avec performance, de plus en plus de dirigeants introduisent le « amma assis » dans leurs locaux afin d’apporter la détente nécessaire à la créativité, à l’implication et à la motivation de chacun des salariés.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

La formation à ces 4 techniques permet d’apprendre :
• Les origines et les spécificités d’une technique de massage bien-être
• À réaliser un massage relaxant du corps complet à l’huile d'au moins une heure / un massage de 15 min sans huile sur chaise ergonomique (Amma assis)
• Les aspects pratiques liés à l’accueil et l’installation d’un client

POUR QUI ?

Elle est recommandée aux :
• Amateurs de massage relaxant
• Débutants dans le massage bien-être
• Professionnels ou en voie de professionnalisation qui souhaitent découvrir un massage oriental au protocole original et varié (MASSAGE BALINAIS) ; les massages occidentaux de référence (MASSAGE CALIFORNIEN et SUEDOIS); ou un massage court sur chaise spéciale réalisable en cabinet et en entreprise
• Professionnels désireux de renouveler leur carte des « massages bien-être »

Contact:

Josué RACAUD

Tel : 0664369228

Mail : contact@rj-massage.fr

Site : www.rj-massage.fr

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