Ces techniques de libération permettent d'aborder la dimension émotionnelle de votre problématique, d'entrer en contact avec les émotions qui peuvent vous "parasiter".

Nos émotions sont porteuses d'un message, et, à l'instar d'un tableau de bord d'une voiture, et si elles sont handicapantes ou trop envahissantes, elles peuvent être le signal d'une dysharmonie interne. Elles peuvent témoigner de valeurs bafouées, de traumatismes non digérés, de croyances limitantes qui, bien que tentant de nous protéger, empêchent de pleinement nous réaliser. 

Les techniques de libération émotionnelle, telles que l'EFT ou PEAT, favorisent une écoute intérieure profonde et vous aident à libérer des émotions enfouies, non exprimées, afin de trouver une paix et un détachement par rapport à une situation. Ces techniques peuvent également être utilisées dans des cas de traumatisme et de stress post traumatique. 

Elles permettent également une reconnexion à ses ressources intérieures et une transformation des croyances limitantes en croyances ressources, de manière naturelle.