Imaginez…

A chaque respiration… Un état de calme et de bien-être profond
A chaque respiration… un peu plus de confiance en soi
A chaque respiration… la prise de conscience de l’ensemble de vos ressources
Et séance après séance… L’étendue de votre potentiel révélé.

C’est le bienfait de la sophrologie.

En 4 à 12 séances selon vos objectifs, vous intégrerez des changements positifs et
durables dans votre vie.

Formée à l’Institut de formation de la sophrologie, mes compétences de sophrologue
sont enrichies de la Communication NonViolente ® selon Marshall Rosenberg.  Cette
approche vient renforcer l’écoute de soi et des autres en accueillant les messages de
notre cœur, de comprendre nos besoins, nos valeurs et nos aspirations
profondes.

C’est avec bienveillance et en toute confidentialité que je vous guiderai à la rencontre
de vous-même. Nous mettrons en lumière l’ensemble de vos capacités et de vos
ressources. Nos échanges seront co-construits en vue d’activer, de reconnaitre et
d’intégrer votre potentiel. Cet accompagnement sera un pont vers vous-même, pour
croire en vous et vous révéler pleinement.